Kategori: Prinsip Dasar Nutrisi Seimbang

Kategori ini membahas konsep dasar nutrisi seimbang yang penting untuk kesehatan sehari-hari. Fokusnya pada pemahaman jenis-jenis nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral, serta peranannya dalam menjaga tubuh tetap sehat. Informasi disajikan untuk edukasi agar pembaca dapat membuat pilihan makanan yang lebih bijak tanpa klaim medis.